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Dash-ernahrung Fur Anfanger: Die Dash-ernahrung Fur Ein Gesundes Herz Und Leben - Die Nr.1 Diat Gegen Herz- & Kreislauferkrankungen
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Bibliographic Detail
Publisher
Createspace Independent Pub
Publication date
November 26, 2015
Pages
88
Binding
Paperback
Book category
Adult Non-Fiction
ISBN-13
9781519554635
ISBN-10
151955463X
Dimensions
0.20 by 6 by 9 in.
Original list price
$5.99
Summaries and Reviews
Amazon.com description: Product Description:
Die DASH-Ernährung wurde eigentlich entwickelt, um Menschen zu helfen, die an Bluthochdruck leiden. Jedoch ist diese Ernährungsweise mittlerweile aus dem Grund so populär, weil sie nicht nur das kann - die Ernährungsweise führt auch zur Gewichtsabnahme, einer Anregung des Stoffwechsels und einer allgemeinen Besserung des Gesundheitszustands.
Wie wirkt die Diät eigentlich? Was darf ich essen, wie viele Kalorien darf ich meinem Körper zuführen und wie groà soll eigentlich eine Portion sein? Die Antworten auf diese und viele andere Fragen finden Sie im Buch einfach und auf verständliche Weise erklärt, sodass Sie noch heute mit Ihrer ganz persönlichen Ernährungsumstellung beginnen können!
Bekämpfen Sie all die schlechten Auswirkungen, die Ihre Ernährungsweise bisher auf Ihren Körper und Ihre Gesundheit hatte und probieren Sie all die leckeren Rezepte aus, die Teil der Ernährung nach DASH sind. Senken Sie Ihren Blutdruck, nehmen Sie auf gesunde Weise ab und stellen Sie fest, wie energiegeladen und voller neuer Lebensfreude Sie schon bald sein werden!
Unternehmen Sie noch heute etwas gegen Ihren Bluthochdruck und Ihr Ãbergewicht, indem Sie sich Ihr Exemplar rechts oben holen
Die erfolgreichste Diät gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen Schritt für Schritt erklärt
Erfahren Sie alles über die Vorzüge der Ernährung nach DASH und probieren Sie all die leckeren und einfachen Rezepte aus!
Die DASH-Ernährung wurde eigentlich entwickelt, um Menschen zu helfen, die an Bluthochdruck leiden. Jedoch ist diese Ernährungsweise mittlerweile aus dem Grund so populär, weil sie nicht nur das kann - die Ernährungsweise führt auch zur Gewichtsabnahme, einer Anregung des Stoffwechsels und einer allgemeinen Besserung des Gesundheitszustands.
Wie wirkt die Diät eigentlich? Was darf ich essen, wie viele Kalorien darf ich meinem Körper zuführen und wie groà soll eigentlich eine Portion sein? Die Antworten auf diese und viele andere Fragen finden Sie im Buch einfach und auf verständliche Weise erklärt, sodass Sie noch heute mit Ihrer ganz persönlichen Ernährungsumstellung beginnen können!
Bekämpfen Sie all die schlechten Auswirkungen, die Ihre Ernährungsweise bisher auf Ihren Körper und Ihre Gesundheit hatte und probieren Sie all die leckeren Rezepte aus, die Teil der Ernährung nach DASH sind. Senken Sie Ihren Blutdruck, nehmen Sie auf gesunde Weise ab und stellen Sie fest, wie energiegeladen und voller neuer Lebensfreude Sie schon bald sein werden!
Lernen Sie auÃerdem...
- ... was die DASH-Ernährung eigentlich ist.
- ... was Sie alles für den Körper tun kann.
- ... wie ein täglicher Speiseplan aussehen könnte.
- ... in welche Lebensmittelgruppen DASH eingeteilt ist.
- ... wie Sie Ihren persönlichen Kalorienbedarf ermitteln.
- ... wie Sie es schaffen, dranzubleiben.
- ... wie Sie einfach leckere Rezepte nachkochen.
- ... wie Sie es schaffen, Ihre Energie zurückzubekommen.
- ... und vieles, vieles mehr!
Unternehmen Sie noch heute etwas gegen Ihren Bluthochdruck und Ihr Ãbergewicht, indem Sie sich Ihr Exemplar rechts oben holen
Editions
Paperback
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from Createspace Independent Pub (November 26, 2015)
9781519554635 | details & prices | 88 pages | 6.00 × 9.00 × 0.20 in. | List price $5.99
About: Die erfolgreichste Diät gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen Schritt für Schritt erklärt Erfahren Sie alles über die Vorzüge der Ernährung nach DASH und probieren Sie all die leckeren und einfachen Rezepte aus!
About: Die erfolgreichste Diät gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen Schritt für Schritt erklärt Erfahren Sie alles über die Vorzüge der Ernährung nach DASH und probieren Sie all die leckeren und einfachen Rezepte aus!
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