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Bibliographic Detail
Publisher
Rocco
Binding
Paperback
ISBN-13
9788568696354
ISBN-10
856869635X
Dimensions
5.35 by 8.90 by 0.47 in.
Weight
0.62 lbs.
Original list price
$0.00
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Summaries and Reviews
Amazon.com description: Product Description: Uma introdução à técnica de meditação Mindfulness para crianças e pais. De forma clara e acessível, a autora explica o conceito de Mindfulness -"atenção plena" ou simplesmente sentir e aceitar cada momento como ele é - e mostra como essa prática cada vez mais popular pode ajudar as crianças a se tornarem menos agitadas e mais focadas, a dormirem melhor, aliviarem preocupações, raiva e se sentirem mais pacientes e conscientes. Com ilustrações graciosas e conteúdo extra disponível na internet, o livro mescla teoria e prática na medida certa e chega ao Brasil, pelo selo Bicicleta Amarela, com a chancela de Antonio Tigre, um dos principais nomes da ioga no Rio de Janeiro, que assina o texto de orelha.
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