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Tu a dieta / You on a Diet: El manual de instrucciones para reducir tu cintura/ The Owner's Manual for Waist Management
By Lisa Oz (contributor), Oz, Ted Spiker (contributor), Michael F. Roizen, M. D. and Craig Wynett (contributor)
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Bibliographic Detail
Publisher Random House Spanish
Publication date June 2, 2009
Pages 371
Binding Paperback
Edition Rep tra
Book category Adult Non-Fiction
ISBN-13 9780307474582
ISBN-10 0307474585
Dimensions 1 by 7.25 by 9.25 in.
Weight 1.22 lbs.
Original list price $19.95
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Amazon.com description: Product Description: La única manera en la que puede funcionar una dieta—de verdad—es haciendo que comer sea tan sencillo y automático que nunca te des cuenta de que estás a dieta. Con su estilo entretenido, los doctores Roizen y Oz te explican todo sobre tu cuerpo: cómo y por qué almacena calorías, quema grasas y reacciona a los alimentos. Más aún, los autores te proporcionan el plan y las fórmulas que te ayudarán a perder dos pulgadas de cintura en dos semanas en tu camino hacia tu talla ideal.Al seguir la dieta Tú y el plan de actividades Tú…-Desafiarás tus creencias acerca de las dietas.-Aprenderás a dominar los mejores sistemas para controlar tu grasa corporal.-Nunca sentirás hambre.-Nunca volverás a subir y bajar de peso sin control. -Te sentirás mejor, te verás mejor y vivirás de manera más saludable.

Editions
Paperback
Book cover for 9780307474582
 
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Rep tra edition from Random House Spanish (June 2, 2009)
9780307474582 | details & prices | 371 pages | 7.25 × 9.25 × 1.00 in. | 1.22 lbs | List price $19.95
About: La única manera en la que puede funcionar una dieta—de verdad—es haciendo que comer sea tan sencillo y automático que nunca te des cuenta de que estás a dieta.

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